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品味音乐 灵魂对话(3)天人合一
创建人:灬品`味灬 创建时间:2011/09/14 23:07:16 歌曲数量:22 标签: 新世纪-瑜伽-冥想 天人合一

品味音乐 灵魂对话(3)天人合一

歌单简介: 每个人都是有故事的人
Sacred Spa Music Series2系列:时间的面纱、知足常乐、发现平衡、健康之道

不仅体验到宁静和放松,源源不断地涌出想象力、创造…… 更多>
每个人都是有故事的人
Sacred Spa Music Series2系列:时间的面纱、知足常乐、发现平衡、健康之道

不仅体验到宁静和放松,源源不断地涌出想象力、创造力与灵感。使我们的判断力、理解力得到大幅提升
身体不断获得力量与变化的惊奇和喜悦。声声静谧 天人合一............品味


冥想是停止大脑皮质作用,使自律神经呈现活络状态的一种方式。简单来说,冥想是意识上停止一切对外活动,达到忘我境界的一种心灵自律行为。

坚持每天10-30分钟冥想,能让我们身心归零,心会得到充分成长和调整,。
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